O meni

Zovem se Zoran Zilic i iz Šida sam, malog mesta u Sremu, skoro na granici sa Hrvatskom. U Šidu se košarka uvek igrala, na školskom terenu, iza zgrada, gde god je bio obruč. Tu sam i ja počeo, kao klinac, sa loptom koja je bila prevelika za moje ruke.

Šid, pa Novi Sad

Posle srednje škole otišao sam u Novi Sad i završio Fakultet tehničkih nauka. Kroz fakultet i posle njega košarka mi je bila ono što me je vraćalo u normalu: par sati na terenu sa drugarima i glava je čista.

Danas igram rekreativno, nekoliko puta nedeljno, a leti obiđem i pokoji turnir u basketu 3x3.

Zašto pišem ovaj blog

Skoro svi saveti o košarci na internetu napisani su za profesionalce ili za decu u klubovima. Za nas koji igramo posle posla, bez trenera i na betonu, nema mnogo toga. Ovde pišem stvari koje sam sam probao, uglavnom na teži način.

Nisam trener i ne predstavljam se kao trener. Ako se neki savet ne slaže sa onim što ti kaže tvoj trener, slušaj trenera.

Šta ćeš ovde naći

• Zašto ti šut ne ulazi: 5 grešaka koje viđam na svakom terenu
• Dribling kod kuće: 15 minuta dnevno, bez koša i terena
• Letnji basket turnir: šta da spremiš i kako da izdržiš ceo dan
• Odbrana jedan na jedan: gledaj struk, ne loptu
• Slobodna bacanja: napravi rutinu i prestani da razmišljaš
• Skok-odbitak kad nisi najviši na terenu
• Patike za košarku: na šta da obratiš pažnju, a šta je samo marketing
• Zagrevanje pre basketa: 10 minuta koji te čuvaju od povreda
• Uganuće zgloba u košarci: kako da ga izbegneš
• Kretanje bez lopte: kako da budeš otvoren, a da ne tražiš loptu
• Kako da skačeš više bez teretane

Kontakt

Ako imaš pitanje, predlog za temu ili zoveš ekipu na turnir, piši mi na kontakt@zoranzilic.com.